发生地震时如何自救？－中国校园文化建设网

来源：家长学院　　文章作者：佚名

　　发生地震时如何自救

　　你们是否注意到了我们生活中的一些不确定呢?比如说：地震、海啸、车祸、溺水......在它们没来之前，我们应该要学会相应的防护措施。今天我就要告诉大家发生地震时如何自救。

　　1、大地震时不要急

　　破坏性地震从人感觉震动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这段时间内千万不要惊慌，应根据所处环境迅速做出理智抉择。　　

　　2、人多先找藏身处

　　学校、商店、影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，不要慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。

　　3、远离危险区

　　如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房跑到空地。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线。正在行驶的汽车和火车要停车。

　　4、被埋要保存体力

　　如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。　

　　5、地震防护

　　避震时要保护好头部、颈部、眼睛、口、鼻等身体重要部位。躲避时要低头，并用手护住头部，有可能时，可用身边的物品，如书包、被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口鼻，可用湿毛巾捂住口鼻。

　　总结：地震的发生我们不可避免，但是发生地震的时候一些逃生自救技巧是你可以掌握的，以上说的这些大家要牢记，以防地震的发生。

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